 |
| bawang hitam (Black Garlic) |
Pastinya kalian pasti tau kan apa itu bawang putih sobat Ensiklopedi? yupz bawang yang biasanya digunakan para ibu-ibu memasak di dapur ternyata mempunyai khasiat yang luar biasa loh, eits tapi di bawah ini ada bawang yang manfaatnya 10 x lebih dahsat dari bawang putih pada umumnya yaitu bawang hitam atau Black Garlic.
sebenarnya Black Garlic atau bawang hitam ini adalah bawang putih biasa yang di fermentasikan selama kurang lebih 1 bulan sehingga berubah warna menjadi kehitaman, setelah di fermentasikan bawang hitam black garlic memiliki 10 kali manfaat lebih bagus dari bawang putih biasa karena memiliki kandungan S-allylcysteine Senyawa ini memiliki kandungan jauh lebih besar dari pada bawang putih biasa
untuk lebih mengetahui manfaat Black Garlic berikut yuk kenali manfaatnya
1 meningkatkan kekebalan tubuh
dengan mengonsumsi rutin 2 siung setiap hari Black Garlic maka kita akan menjaga daya tahan tubuh, meningkatkan kekebalan dan menjaga agar tubuh tetap sehat, karena kandungan osidan dalam Black Galick sangat tinggi
2. kaya akan nutrisi
bawang hitam obat herbal yang memiki kandungan nutrisi yang melimpah dan banyak di butuhkan oleh tubuh balck garlic mengandung vitamin c 71 % kalsium 25% zat besi 13% karbohidrat 15% juga kandungan serta 11 %
3. menurunkan kolestrol
kandungan dalam Black Garlic yaitu asam amino sistein dapat mengurangi tekanan darah sebesar 15 % jika di konsumsi secera rutin dan konsisten
4. mengurangi gula darah
selain dapat mengurangi tekanan darah dengan konsumsi black garlic secara rutin juga dapat mengurangi tekana darah pada tubuh kita
5. membantu regenerasi sel
dengan rasanya yang unik dan lezat seperti buah jelly yang manis dan sedikit asam Black Garlic juga bisa membantu meregerasi sel pembentukan hemoglobin juga trombosit sehingga dapat membantu memepercepat pembentukan jaringan tubuh yang rusak akibat luka, bekas operasi, infeksi dan juga peradangan
6. anti virus, kuman jamur dan bakteri
kandungan yang dimiliki yang lebih besar dari bawang putih biasa Black Garlic juga dapat membantu sebagai anti virus dan juga dapat membunuh jamur juga bakteri.
7. mengobati penyakit parkinson atau getah bening
dengan konsumsi rutin dan teratur maka penyakit parkinson dapat di sembuhkan caranya konsumsi Black garlic 3 sampai 4 setap hari sampai penyakitnya hilang
itulah tadi manfaat dari bawang hitam jika kalian mengalami keluhan seperti diatas cobalah konsumsi secara rutin insyaalah dengan ijin Allah akan sembuh atau setidaknya mengurangi penyakit yang kalian derita.
0 Komentar